一個自律的人,到底有多可怕?三個優點,占得越多混得就會越牛!

大强 2020/08/27 檢舉 我要評論

自律的人,可怕又可敬。就像之前何炅老師在一次採訪中說,有次自己和韓雪錄完節目,然後就想一起去吃個飯,結果被韓雪拒絕了,理由是得回家寫作業。

當時何老師心想,推辭就推辭吧,理由也不是很高級,結果韓雪真是回家學習了。她後來在一次節目中也說,保持學習才是一個女人永遠保值的最好方法。

這一句話圈粉無數,以前人都覺得人生苦但得及時行樂,後來在社會上蹉跎的越狠心裡越是明白,自律才是真的能讓我們活的順心且從容,原因就在這三點:

1.越自律才越有話語權

這個道理並不費解,有的人說不自律才最自由,畢竟人不風流枉少年,但現實往往是,不自律的人比自律的人要受限的多,因為你以後只會越活越沒自由,沒有選擇的資本。

一個不自律的人,一兩天一兩個月都看不出來差距,但量變引起質變,一段時間過後就能看出來個中差別。

在為房租為生活費各種費用發愁的時候,在為公司辭退名單忐忑不安的時候,是否有想到過:

眼前的被動無非是因為把太多的時間浪費在了無意義的事情上,沒有成長自己,就會越來越沒有資本。

2.自律的人生如同開了掛般

日本著名作家村上春樹,從三十歲開始寫作,到現在已經有四十多個年頭了,他自己有個習慣,每天只寫4000字,而且每天都會拿出一個小時的時間去跑步。

高度的自律和堅持,讓他技能保持創作的體格,又能堅持下去長期創作,贏得巨大的成就。而在我們熟知的商業人士這邊,壓根挑不出來一個不自律的人。

比方說李嘉誠,堅持晚飯後看英文電視;王健林,每天4點起床應對一天的工作;比爾蓋茨,幾十年來都堅持每週至少看兩本書。

有人說優秀的人才自律,但我覺得應該把因果關係顛倒過來,自律了才會變優秀。在認知層次上,越自律,認知能力就越強,人和人的差距也就如此形成了。

3.該如何做到自律?

人固然都會有自己的惰性,那我們想接受行動上的堅持,就得克服這樣的惰性。把自律的阻力減少,把堅持的動力擴大,你才能從根源上去解決問題,這裡我給大家提供三個方法:

一是制定21天計畫:在這21天裡每天都做三件事,比方說早睡一小時早起一小時,比方說出去健身跑個步,不要一上來就把目標定的太大,每次一晚上就給自己相應的獎勵;

其次就是互相監督,打卡也好,朋友直接督促也罷,只要能堅持下來,就會形成一個被動的習慣;

找到自律的目的,這才是最大的動力,如果動力不足,人很輕易的就會自己打退堂鼓,所以這其中最重要的就是找到出發點,這個出發點就是你心裡最在乎的東西。

試著三個方法去體驗一下,當你取得一點點小成績的時候,就會有非常大的成就感和繼續堅持的動力。

堅持自律就像跑馬拉松,最快的人並非就是贏家,最後勝利的往往就是最穩也堅持最久的人,越是自律,你也就越是厲害的可怕,真心祝願你越來越優秀!

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