女人「初老」的8個跡象,你中了幾條?

我是小爽呀 2020/07/07 檢舉 我要評論

時間對任何人都很公平,沒有人能永遠年輕。

衰老,不僅僅從面相開始,還由心態和行為決定。

隨著閱歷的加深,年齡的增長,不知不覺之中,女人的心境就會發生極大的變化。

一旦你出現以下8個特徵,就意味著已經開始出現「初老」跡象。

穿衣搭配,舒適最重要

年輕的時候,我們大多關注自己是否美觀。

一切穿搭的宗旨都要遵循:美麗至上。

為了顯瘦顯高,時時刻刻都要穿著高跟鞋,衣服也都要時下最時髦的。

大冬天,冷風颼颼,寒氣刺骨,為了能穿出風度,厚大衣、羽絨服、秋褲什麼的統統拒絕。

但是年歲漸長,我們穿搭不再只追求眼球刺激,而是逐漸內斂端莊,學會取悅自己。

美固然重要,但穿衣的舒適感排第一位。

夏天炎熱,衣服材質要透氣;冬天寒冷,衣服要保暖;春秋氣溫變化大,常備一件精美的小外套,天氣一變就披上。

當一個女人開始把「舒適感」作為首要參考的標準,說明我們的內心變得越來越成熟。

既有愛美之心,但也不委屈自己,注重自己的感受,這樣的女人日子過得不會差。

少甜少鹽,口味清淡

開始關注食品健康。

保溫杯泡枸杞、蜂蜜水代替了之前天天手裡握著的奶茶、咖啡、汽水。

對啤酒炸雞漢堡等等垃圾食品避之不及,取而代之的是講究少甜少鹽,口味清淡。

幾乎不再點外賣,不再像年輕時候一樣只要美味,即使大半夜也會爬起來就為吃一口夜宵,滿足口腹之欲。

相反的,飯菜更願意自己在家裡做,幾乎不怎麼出去吃。

每天早晨起床先喝一杯淡淡的溫鹽水清清腸胃,再開始低油、少甜、少鹽的早餐。

一旦女人的口味開始轉變,就說明女人經過時間的淬煉,終於明白,健康養生的前提是學會克制。

一個女人最高級的品質,便是在日常細碎的誘惑之中,依然保持清醒。

開始注重養生,注意體檢

從前,有點小病,我們也懶得去醫院。

感冒發燒,喝點開水熬一下就過去了;有胃病,也不管不顧和朋友聚餐不停,飯局不斷。

那時候,我們的腦海裡沒有健康這個概念,直到身體的小毛病越來越多。

甚至身邊的一些朋友出現了大病,終身與病魔為伍,我們才恍然驚覺:這世上,在健康面前,一切都是小事!

現在的我們,健康是第一位的。不僅自己開始注意養生、體檢,也會關注家人身體健康狀態,及時提醒安排他們進行體檢。

當我們意識到健康第一的時候,說明我們經歷了歲月的淬煉,終於學會珍惜自己。



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