難自己嗎？

拿個照相，把現樣子拍？

跟邊格格入好嗎？

什麼叫雞鶴群嗎？

就樣！”

群教官助教全都哈哈笑起。

陳旁，然后自己。

眉緊皺，似乎著什麼。

張吉癟，痛些，哼：

“自己連軍都，都像，還軍教官？

難底最笑話嗎？”

陳默然無語。

旁邊：“張教官，咱們虎已經過個軍教官！

“就啊！老子都過，咱們搏百之，只本事，能讓們到技能本領，并！”

“連張教官都被陳教官打敗，陳教官以勝任現份吧？”

張吉著，些話，閉嘴巴，轉。

過餐，還點才午訓練，陳回到寢。

賀波已經幫理好，又跟樣，單平平，被子棱角分。

陳子，睛卻望著。

賀波叫兩，才見。

“等，先別！”陳叫，很認真：

“賀波，現往站，麼，就，就像個兵？”

“……”賀波剛，陳皺眉：“實話！”

賀波愣，終究還點點，對：“確像！

比如向您現著樣子，就像軍該姿態。

們雙腿分與肩同，雙放膝。

您個……腿分太，雙垂太隨。

還，們站著也好，也好，都昂首挺胸。

您……實話像點駝背，但仔細背也駝，就點別扭……”

陳站起，著賀波樣子，挺起胸膛，然后又恢復成自己貫樣子。

樣調幾次，陳恍然悟：“駝背，而收腰。

因為腰部們力方。

所以個部位，武命！

從到，們習武候，都識保護命。

所以就養成現個姿勢。

，既然到里，就改掉！

波，教站軍姿吧！

讓以最，變成名真正軍！”

賀波撓撓，著陳認真，絲毫玩笑樣子，點：“好！”

。

章節目錄 第1218章 就

固定訓練表，格斗訓練排午點，陳其實并忙。

賀波為陳雙腿夾張，起：

“陳教官，挺睜股勁都講解。

就站好軍姿基本領。

們些，所作切作，都建軍姿基礎。

也穿之后最基本求。

過用個練，才能真正讓自己掌握到軍姿精髓。

從而完成個普通老百姓，對軍淬變。

陳教官，其實只叫們搏擊格斗術，用著練種。

個如果浪費站軍姿面，就實太惜……”

陳著，搖，脖子陣刺痛，才起賀波已經領別針。

睛平方，淡淡：“既然穿，怕只。

也讓自己成為們，而們！

得對得起才！”

麼，賀波也話。

就正好軍姿，站面：“陳教官，對軍姿訓練個歇。

后面就規定具，反正只點功夫，都拔軍姿。

之所以用個拔字，陳教官現已經到。

根據剛才告訴作領。

站軍姿候，個就向拔。

因此站軍姿所訓練，最累個科目。

全每處每分每秒，都用力。

就算寒臘，紛候。

軍姿站個，僅被凍僵。

還汗流浹背，騰騰！

絕夸張！”

著陳直站著，認真著。

賀波咧嘴笑，對：“陳教官累就自己休息，兩桶油，午還炊事班！”

陳雙貼著自己腿側部位，兩邊各夾著根繩子。

繩子面，兩桶斤裝油。

所以陳個軍姿站法，從始就最辛苦種。

從樣站。

因為別個，至練分鐘都支撐。

陳卻主求樣。

，就求最標準！

賀波滿。

陳糾正好，賀波就，還參加正常訓練。

，或許午回候，陳就已經躺呼呼。

站軍姿很辛苦。

就像們樣老兵，執勤崗兩個之后，才哨刻，雙腿都僵。