任粟尋著，自己還認識位館主吧？對名教練：“好，館主。”

卻見教練朝里面喊：“老陸，！”

陸從里面，到任粟便親切笑：“吧，好久見！”

們愣，們剛剛到任粟候，以為只個普通，卻沒到驚陸親自迎接。

章節目錄 317、珍貴品質

當任粟到陸兩個字候，就識到楊槿為格斗老師陸。

之109壁壘候，陸悠閑象之，還楊槿為保駕護航，個候任粟還，原陸就楊氏。

只過，任粟太清楚陸楊槿什麼系。

如今楊氏線正著激烈戰爭，雖然樣子勝券已定，但問題于陸樣財團已超凡者，為何沒線效力？

現階段超凡者，雖然正面戰很難什麼作為，但總比沒啊，隨保護將領也很錯。

所以，任粟壁壘里到陸瞬，就識到能陸跟楊槿系，比陸與楊氏財團系些。

陸領著任粟往后院，邊邊笑：“用拘謹，以槿們管，槿也著，喊陸叔就好。些為楊氏效力，次也因為份盤才得以獲自由，養老。”

陸也，既然楊槿信任任粟，就見用句話介紹自己份。

“陸叔好，”任粟問：“羅嵐也壁壘里啊，您麼沒揍，現賴們著。”

“哈哈，”陸笑起：“潛伏入角，潛伏之后脫角，然陷其累，現已經109壁壘壁壘管理者，以事與無。”

任粟尋著也太，難怪能悠閑里養老，還起武館：“槿讓跟您習格斗，您平什麼候？”

“槿都泡圖館，才空，就，”陸：“以過嗎？”

任粟：“從沒系統過，只荒野求瞎琢磨。”

“就系統教，從力技巧，到實戰技巧，然后再訓練反應速度力，”陸。

任粟愣：“拳法套嗎，面些……”

剛剛候，到好孩子打拳，打套套怪好。

結果陸笑：“孩子，用騙呢，現啊，孩子稍微點苦就疼，麼練拳？”

任粟還挺誠實，騙就騙……

卻陸：“力技巧鍛煉，得苦，苦過程掌握自己。”

所謂力技巧，就當揮拳候，能只揮拳胯用腰，樣拳沒力。

陸繼續：“實戰技巧呢就實際殺傷竅，讓打候自己該考什麼，以及別能考什麼，等等之類，非常復雜。”

“反應速度力什麼？”任粟問。

“反應速度個因而異，”陸：“每個反應速度經過訓練后都提，當然，每個都自己板。”

“就，每個能達到度樣？”任粟問。

“對，例如槿，槍🔫殺個速運目標，而只瞬，瞬就0.06秒，候個限，就，候沒，就真練，超凡者也。”

“0.06秒嗎？”任粟詫異，還從未用數點后兩位計算過，原楊槿反應速度麼恐怖？

此陸所就賦論，當所同樣努力練習，都以達到定度，例如師級。

打破層板再步變成完美級，就需真正賦，與俱。

候任粟起自己唯個完美級技能“”，忽然點疼。

任粟問：“能試試反應速度嗎？”

陸笑笑：“們步步，好騖，既然以沒接受過訓練，就應該先雕琢自己力技巧。”

“好，”任粟沒爭辯什麼，既然抱著習態度，就好好，能得自己很厲害就驕傲自滿。

兩到后院，陸指著院子吊起包：“全力打，讓平。”

“嗯，”任粟到包面，陸便忽然見微屈膝，個渾然般驟然力，包應破裂！

陸愣半晌，超凡者專準備包啊。

但驚訝還任粟力量，超凡者力量，任粟所展現力量算特別稀奇，只能算力量很，但無法讓驚訝。